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亚麻籽油可以直接喝吗?
来源: | 作者:pmo978d4c | 发布时间: 2019-10-08 | 131 次浏览 | 分享到:

亚麻籽油是可以直接服用的油,非常适合凉拌菜。亚麻籽也是热量比较高的油籽,热量和其他坚果类似,所以不要食过量,尽量少量吃为好,吃多了可是会增加过多的热量。

亚麻籽油选用新鲜亚麻籽,经筛选、清理、低温压榨后精制提纯并立即充氮气保鲜封装而成,不添加任何化学物质如抗氧化剂等,力求保留其全部天然营养成分,产品富含人体必需的多不饱和脂肪酸(α-亚麻酸大于51%)和天然维生素Eα-亚麻酸在人体内可以转化成DHA(俗称脑黄金)和EPA,因此亚麻籽油有月子油”“聪明油之称,亚麻籽油还有许多其他对人体有益的成分,特别适合婴幼儿和三高人群,也适合白领和用眼用脑多的工作者。